DANIA BABCI ZOSI

Makaron z pomidorami,

soczewicą i bazylią,

180g

na 2 porcje_____

Idealna propozycja na zdrowe i szybkie danie.

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

WEDŁUG BABCI

1. Do 450 ml gotującej się wody wsyp zawartość opakowania, dodaj 2 łyżki oleju i pół łyżeczki soli.

2. Gotuj na małym ogniu 12 minut, mieszając od czasu do czasu.

WEDŁUG WNUKA

1. Do naczynia wlej 450 ml gotującej się wody, dodaj zawartość opakowania, 2 łyżki oleju i pół łyżeczki soli.

2. Przykryj szczelnie pokrywką, gotuj 2 minuty na pełnej mocy mikrofalówki, a następnie 10 minut na 1/4 mocy.

PROPOZYCJA PODANIA

Ugotuj makaron według przepisu na opakowaniu. Żaroodporne naczynie wysmaruj olejem i przełóż do niego makaron. Zapiekaj 15 minut w 180 stopniach. Na wierzchu zapiekanki ułóż liście rukoli i pokrojone na pół pomidorki koktajlowe. Smacznego!

Składniki:

makaron z PSZENICY durum 67%, soczewica czerwona 22%, pomidor suszony 6,5%, cebula prażona (cebula, olej słonecznikowy), czosnek suszony, papryka chili, bazylia 0,1%.

*Może zawierać mleko, seler, gorczycę, orzechy.

Liczba porcji: dla 2 osób

Czas przygotowania: 12 minut

• Wartość odżywcza w 100 g suchego produktu:
• Energia: 1583 kJ/375 kcal
• Tłuszcze: 2,8 g
• w tym kwasy nasycone: 0,6 g
• Węglowodany: 70 g
• w tym cukry: 3,0 g
• Białko: 17 g
• Sól: 0,05 g

WARUNKI PRZECHOWYWANIA:

Przechowywać w suchym i chlodnym miejscu.

PRODUCENT: SYS Foods Sp. z o.o.

Najlepiej spożyć przed końcem: 14/05/2025