Yango
Kwas foliowy metylowany (Quatrefolic®)
60 kaps.
YANGO® Kwas foliowy metylowany zawiera aktywną formę folianu – 5-MTHF Quatrefolic®, która cechuje się wysoką przyswajalnością i stabilnością. Preparat stanowi wsparcie w uzupełnianiu codziennej diety w kwas foliowy, istotny dla wielu procesów zachodzących w organizmie.
Lepsza przyswajalność – metylowany kwas foliowy (np. L-metylofolian) to aktywna forma witaminy B9, która nie wymaga przemiany w organizmie, dzięki czemu jest skuteczniejsza, zwłaszcza u osób z mutacją genu MTHFR.
Kwas foliowy metylowany – właściwości
- Wysoka przyswajalność
- 600 µg aktywnego folianu w 1 kapsułce
- Wspiera produkcję DNA i RNA – niezbędny do prawidłowego podziału i wzrostu komórek.
- Poprawia funkcje układu nerwowego – wpływa na nastrój, koncentrację i może wspierać leczenie stanów depresyjnych.
- Reguluje poziom homocysteiny – pomaga obniżać jej stężenie, chroniąc serce i naczynia krwionośne.
- Niezbędny w ciąży – wspomaga rozwój cewy nerwowej u płodu, zmniejszając ryzyko wad wrodzonych (np. rozszczep kręgosłupa).
- Wspiera produkcję czerwonych krwinek – zapobiega anemii megaloblastycznej.
- Wpływa na poziom neuroprzekaźników – bierze udział w syntezie serotoniny, dopaminy i noradrenaliny.
- Wspomaga detoksykację organizmu – wspiera pracę wątroby w procesach metylacji.
- Wspiera odporność – uczestniczy w tworzeniu nowych komórek odpornościowych.
- Działa synergicznie z witaminami B12 i B6 – razem wspierają układ nerwowy i metabolizm energetyczny.
Różnice między zwykłym a metylowanym kwasem foliowym:
Forma chemiczna:
- Zwykły kwas foliowy – syntetyczna, nieaktywna forma witaminy B9.
- Metylowany kwas foliowy (L-metylofolian) – aktywna biologicznie forma, gotowa do użycia przez organizm.
Przemiana w organizmie:
- Zwykły musi zostać przekształcony w wątrobie do aktywnej formy (5-MTHF) przez enzym MTHFR.
- Metylowany nie wymaga tej przemiany – działa od razu po wchłonięciu.
Skuteczność:
- U osób z mutacją genu MTHFR (ok. 40–50% populacji) zwykły kwas foliowy może być słabo przyswajany.
- Metylowany działa niezależnie od tej mutacji, więc jest skuteczniejszy.
Bezpieczeństwo:
- Nadmiar zwykłego kwasu foliowego może się kumulować w postaci nieprzetworzonej, co może zaburzać układ odpornościowy i maskować niedobór witaminy B12.
- Metylowany jest bezpieczniejszy – organizm wykorzystuje tylko potrzebną ilość.
Działanie:
- Zwykły działa wolniej, wymaga kilku etapów konwersji.
- Metylowany szybciej wspiera układ nerwowy, produkcję krwinek i metylację.
Zastosowanie:
- Zwykły jest standardowo dodawany do suplementów i żywności.
- Metylowany zalecany kobietom planującym ciążę, osobom z problemami z metylacją, depresją, niskim poziomem energii lub niedoczynnością tarczycy.