POKRZYWA ZWYCZAJNA

- 200 gramów

łac. Urtica dioica

Kilka słów o POKRZYWIE:

Pokrzywa zwyczajna to wszechobecna roślina o niebywałych właściwościach leczniczych - przede wszystkim wzmacniających odporność, zapobiegających anemii (dzięki licznym składnikom odżywczym) i moczopędnym.

Pokrzywa zawiera: pierwiastki mineralne, takie jak wapń, magnez, fosfor, żelazo, potas, krzem, jod, czy sód, witaminę A, K, C oraz niektóre witaminy z grypy B.

oraz garbniki, aminy, kwas pantotenowy i organiczny, serotoninę, flawonoidy.

W celach leczniczych wykorzystuje się liście pokrzywy, korzenie jak również całe ziele.

ZASTOSOWANIE ZIELA:

★ napar (herbatka)

1-2 łyżeczki suszu zalewamy gorącą wodą, parzymy pod przykryciem do 10 minut. Odcedzamy, ew. studzimy, pijemy. Za każdym razem przygotowujemy świeży napar.

WŁAŚCIWOŚCI POKRZYWY:

• wzmacnia ODPORNOŚĆ
• zapobiega ANEMII
• pomaga na problemy żołądkowe
• wspomaga odchudzanie
• działa moczopędnie
• pomocna w stanach zapalnych układu moczowego
• zalecana jest również w kamicy nerkowej czy obrzękach
• obniża poziom cukru we krwi
• wspomaga walkę z cholesterolem
• łagodzi bóle reumatyczne
• działa antyalergicznie
• zmniejsza ryzyko nowotworów
• łagodzi objawy przerostu prostaty

STOSOWANIE:

★ NAPAR / HERBATKA: pół szklanki 2-3 razy dziennie między posiłkami

Jednorazowo: od 2,0 do 3,0g liścia pokrzywy

w ciągu 24h: od 8,0 do 12,0g liścia pokrzywy