KAMELEON KULINARNY

ORZECH BRAZYLIJSKI

kawałki

250g / 0,25 kg

Orzechy brazylijskie to bogate źródło selenu, który wspiera odporność, prawidłowe funkcjonowanie tarczycy i płodność.

Mają pozytywny wpływ na układ nerwowy, sercowo-naczyniowy i pokarmowy, a także dostarczają magnezu, miedzi i błonnika. Ich regularne spożywanie (2-3 sztuki dziennie) może wspomagać odchudzanie, poprawiać jakość skóry i chronić przed niektórymi chorobami.  

Właściwości zdrowotne

Bogactwo selenu: Są jednym z najlepszych naturalnych źródeł selenu, który jest kluczowy dla tarczycy i układu odpornościowego.

Selen może mieć również działanie przeciwnowotworowe i wspierać płodność mężczyzn.

Wsparcie dla tarczycy: 

Selen odgrywa kluczową rolę w produkcji hormonów tarczycy, dlatego orzechy te są zalecane osobom z zaburzeniami pracy tej gruczołu

Zdrowie serca: Zawarte w nich nienasycone kwasy tłuszczowe pomagają regulować poziom cholesterolu i wspierają zdrowie układu krążenia.

Właściwości przeciwutleniające: 

Działają jako przeciwutleniacze, chroniąc komórki przed uszkodzeniami

.Wsparcie dla układu nerwowego: Magnez i witaminy z grupy B, które występują w orzechach, wspierają pracę mózgu, poprawiają koncentrację i pamięć.

Regulacja pracy jelit: Błonnik pokarmowy usprawnia pracę jelit, zapobiega zaparciom i pomaga w kontrolowaniu poziomu cukru we krwi.

Poprawa kondycji skóry: Orzechy brazylijskie pomagają w regeneracji skóry i chronią ją przed utratą wody.Wsparcie dla płodności: Selen i cynk wpływają pozytywnie na płodność zarówno u kobiet, jak i mężczyzn.

Pomoc w odchudzaniu: Białko i błonnik zawarte w orzechach zwiększają uczucie sytości, co może pomagać w kontroli apetytu. 

Składniki:

100% orzech brazylisjki

Sposób przygotowania i przechowywania:

Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu.